Prostat pria adalah organ yang sangat rapuh. Dalam kehidupan sehari-hari, pria dapat dengan mudah terkena prostatitis asalkan tidak hati-hati. Prostatitis dapat menyebabkan iritasi uretra, yang akan berdampak serius pada kesehatan mental dan kehidupan normal pria. Menggunakan pemijat prostat untuk memijat prostat memiliki efek yang sangat baik untuk pencegahan dan pengobatan prostatitis. Lantas, bagaimana cara menggunakan alat pijat prostat?
Sebelum menggunakan pemijat prostat, pelumasan yang memadai harus dilakukan, dan pemijat prostat serta anus harus diolesi sepenuhnya dan dilembabkan dengan Vaseline atau pasangan pelumas yang cocok dengan pemijat.
Saat mendorong pemijat prostat dengan lembut dan perlahan, gunakan kontraksi sukarela sfingter anus untuk menghirup pemijat. Selama proses mendorong pemijat, prostat akan dipengaruhi oleh kekuatan pengetatan alami sfingter, sehingga mencapai efek pemijatan. Setelah alat pijat didorong ke dalam, tarik pegangan alat pijat untuk mengangkatnya, lalu rilekskan tubuh Anda. Ulangi ini untuk menyelesaikan pekerjaan memijat prostat dengan alat pemijat prostat.
Saat menggunakan pemijat prostat, pijat selama 3 hingga 5 menit setiap kali. Waktu pemijatan tidak boleh terlalu pendek atau terlalu lama. Jika waktunya terlalu singkat, efek pijatan yang baik tidak akan tercapai. Jika waktunya terlalu lama, pijatan akan berlebihan, yang akan menyebabkan rangsangan berlebihan dan merusak anus dan prostat. Gunakan alat pemijat prostat untuk terapi pijat, biasanya 1-2 kali seminggu, dengan jarak minimal tiga hari setiap kali, dan hindari penggunaan tongkat pijat terlalu sering. Jika Anda merasakan sakit saat memijat dengan tongkat pijat prostat, Anda perlu mengurangi intensitas pijatan.
Menggunakan pemijat prostat untuk memijat prostat memiliki manfaat besar untuk meningkatkan daya tahan prostat, mencegah dan mengobati penyakit prostat seperti prostatitis. Namun, kita harus menguasai metode yang benar dalam menggunakan alat pijat prostat. Jika metode yang digunakan salah, mudah menyebabkan kerusakan pada prostat. Selain pijatan, kita juga perlu mengombinasikan diet conditioning untuk melindungi prostat dengan lebih baik.
